日常的に運動することは、健康の保持増進、生活習慣病の予防・改善、気分転換やストレス解消にも効果的です。運動不足と感じている方もキャンペーンをきっかけにウオーキングを日常に取り入れてみませんか。

当健保組合では、皆さんの運動習慣のきっかけづくりと継続的な運動習慣の定着を図るため、ウオーキングキャンペーンを開催します。今回はウオーキング賞を１日平均６，０００歩以上とさせて頂きます。ぜひ、皆さまのご参加をお待ちしております。

 

１．実施方法

　　　毎日の歩数を記録用紙に記入し報告してください。

　　 　記録用紙はこちらからダウンロードしてください。

　　　⇒第49回ウオーキングキャンペーン記録用紙(Excel)　

２．対象者

　　　群馬県農業団体健康保険組合の被保険者・被扶養者（配偶者のみ）

３．実施期間

　　　令和7年５月1日～７月３１日までの３か月間

４．目標歩数

　　　1日平均６，０００歩以上

５．ウオーキング賞

　　　１日平均６，０００歩以上の参加者

６．記録用紙提出締切

　　　本人提出締切：令和7年８月8日（金）

 　　  事業所提出締切：令和7年８月12日（火）

７．注意事項

　　　今回より事前の申し込みは不要となります。