日常的に運動することは、健康の保持増進、生活習慣病の予防・改善、気分転換やストレス解消にも効果的です。運動不足と感じている方もキャンペーンをきっかけにウオーキングを日常に取り入れてみませんか。

当健保組合では、皆さんの運動習慣のきっかけづくりと継続的な運動習慣の定着を図るため、ウオーキングキャンペーンを開催します。ウオーキング賞も２段階に設定しているので無理なく取り組むことができ達成率も約８０％となっています。ぜひ、ご参加ください。

 

１．実施方法

　　　記録用紙に毎日の歩数を記録用紙に記入し報告してください。

　　 　記録用紙はこちらからダウンロードしてください。

　　　⇒第46回ウオーキングキャンペーン記録用紙(Excel)

         ⇒第46回ウオーキングキャンペーン記録用紙(PDF)

２．申込方法

　　　各事業所の健康管理担当者（総務課・人事課）までお申込みください。

　　　任意継続被保険者の方は健保組合（027-220-2170）までご連絡ください。

３．申込締切日

　　　令和５年８月１０日（木）

４．対象者

　　　群馬県農業団体健康保険組合の被保険者・被扶養者（配偶者のみ）

５．実施期間

　　　令和５年９月1日～１１月３０日までの３か月間

６．目標歩数

　　　1日平均６，０００歩以上

７．ウオーキング賞

　　　Ａ賞：１日平均１０，０００歩以上の参加者

　　　Ｂ賞：１日平均６，０００歩以上の参加者

8．記録用紙提出締切

　　　令和５年１２月１１日（月）